Autore: Dott.ssa Alice Lucia La Torre
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Immagina una calda giornata estiva: il sole splende alto nel cielo e tu ti concedi un momento di puro piacere con un gelato fresco e cremoso. È quel piccolo istante di felicità che trasforma una giornata qualunque in qualcosa di speciale. Come nutrizionista, mi piace vedere il gelato come una coccola che tutti possiamo permetterci,…
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Giugno è un mese magico per gli amanti della frutta e della verdura. Con l’arrivo dell’estate, i mercati si trasformano in un vero e proprio arcobaleno di colori vivaci e profumi intensi. Ogni bancarella trabocca di prodotti freschi e nutrienti, pronti a riempire le nostre tavole di gusto e benessere. Questo è il momento ideale…
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Se l’idea di un tiramisù per la colazione di tutti i giorni ti stuzzica, ma la versione con il porridge non fa per te, ho la soluzione perfetta: PANCAKE LIGHT AL TIRAMISÙ 🥞 PREPARAZIONE COTTURA PORZIONI DIFFICOLTA’ 5 min 10 min 1 persona 2/5 STRUMENTI: INGREDIENTI: PASSAGGI: CONSIGLI: Se preferisci uno strato cremoso, puoi usare…
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In un mondo di Fettamisù e Wasamisù… Provate la mia versione di porridge al Tiramisù! Il Tiramisù è il mio dolce preferito e non lo rovinerei MAI! Potete fidarvi❣️ PREPARAZIONE COTTURA PORZIONI DIFFICOLTA’ 10 min 3 min 1 persona 1/5 ATTREZZATURA: INGREDIENTI: PASSAGGI: CONSIGLI: Se preferisci uno strato di cioccolato cremoso, aggiungi un goccio di…