Overnight Porridge: Raffaello o Ferrero Rocher?

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Overnight Porridge

L’overnight porridge Raffaello o Ferrero Rocher è una colazione fresca, senza cottura e già pronta al mattino. Stessa base di avena e yogurt greco, topping diverso: mandorle e cocco per il Raffaello, nocciole e cacao per il Ferrero Rocher.

Puoi scegliere la versione che preferisci, o prepararle entrambe in parallelo se siete in due.

Calorie stimate: circa 500 kcal per porzione.

Strumenti

  • 1 ciotola
  • 2 bicchieri o vasetti
  • 1 cucchiaino
  • Forno a microonde

Ingredienti per la base

  • 40 g di fiocchi di avena
  • 50 g di latte
  • 140 g di yogurt greco
  • 1 cucchiaino di miele

Versione Raffaello

  • 1 cucchiaino di crema alle mandorle
  • 10 g di cocco rapè
  • 10 g di cioccolato bianco fuso
  • 10 g di mandorle

Versione Ferrero Rocher

  • 1 cucchiaino di cacao amaro
  • 1 cucchiaino di crema al cacao e nocciole (es. Crema Novi)
  • 10 g di nocciole
  • 10 g di cioccolato al latte fuso

Passaggi

  • Mescola in una ciotola i fiocchi di avena, il latte, lo yogurt greco e il miele.
  • Per la versione Raffaello: versa metà della base in un bicchiere, aggiungi un cucchiaino di crema alle mandorle, versa il resto della base e guarnisci con cioccolato bianco fuso, cocco rapè e mandorle.
  • Per la versione Ferrero Rocher: aggiungi il cacao amaro alla base e mescola. Versa metà in un bicchiere, aggiungi un cucchiaino di crema al cacao e nocciole, versa il resto e guarnisci con cioccolato al latte fuso e nocciole.
  • Metti in frigorifero per una notte.

Varianti e consigli

  • Puoi preparare entrambe le versioni in parallelo se siete in due.
  • Per una consistenza più morbida, aumenta leggermente il latte.
  • La crema alle mandorle può essere sostituita con burro di mandorle o tahina chiara nella versione Raffaello.

Altri porridge da provare

Se ti piacciono le colazioni preparate in anticipo, puoi provare anche Porridge Overnight al gusto Tiramisù, Overnight Porridge Raffaello o Ferrero Rocher, Overnight Porridge ai Lamponi, Overnight Porridge alle Fragole, Overnight Porridge Mon Cheri o Pocket Coffee e Sacher Porridge. La raccolta completa è nella pagina Articoli – Ricette.

Il video della ricetta

https://www.instagram.com/reel/C8rA_9AAYwr/

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